Yaşlılıkta en dikkat edilmesi gereken hususlardan birisi beslenmedir. Eğer beslenmeye dikkat edilmezse pek çok sağlık sorunu doğabilir. Yaşlılık, bedensel fonksiyonların azalmaya başladığı ve hücrelerin kendilerini yenileyemedikleri, dolayısıyla güç ve takat kaybının yaşandığı bir evredir. Yaşlılarda beslenme bu yüzden önemli olup